Dr Yasmine Liénard Psychothérapeute cognitivo-comportementaliste - instructeur MBCT
Psychothérapeute cognitivo-comportementaliste depuis plus de 15 ans et addictologue, le Dr Yasmine Liénard suis de nombreux patients pour les troubles dépressifs, anxieux, mais aussi des addictions (alcool, tabac, cannabis, troubles alimentaires.)
Elle est auteur de plusieurs ouvrages parus aux éditions Odile Jacob « Pour une sagesse moderne-les thérapies de 3ème génération » paru en 2012, « A la recherche de son vrai soi-méditer pour trouver sa véritable nature » paru en 2015 et co-auteur des « psys se confient » et « Méditer avec nous » .
Méditante depuis plus de 15 ans dans diverses traditions contemplatives, Elle a à cœur de transmettre des outils concrets inspirés de ces traditions mais validés par la science et les thérapies cognitives car aujourd’hui science et spiritualité se rejoignent pour la guérison de nombreux troubles.
Le mal être ne se guérit pas avec la tête mais avec le corps
Dr Yasmine Liénard
Par ailleurs elle a fondé l’organisme de formation Esprit Clair qui propose des stages d’entrainement à la pleine conscience et qui s’implique dans les enjeux sociétaux d’aujourd’hui où la conscience de chacun demande à être élargie pour passer du « je » au « nous ».
Enseignante dans divers Diplômes universitaires, conférencière elle a aussi à cœur de transmettre de nouveaux modes de soin basés sur les dernières recherches en neuroscience et sciences cognitives pour l’individu et le collectif.
Elle a co-fondé divers projets comme « S’asseoir ensemble », « Méditer autrement » et soutient plusieurs projets solidaires car elle crois que la pleine conscience nous aide à guérir et à nous ouvrir à ceux qui nous entourent. Elle augmente notre énergie, notre élan vital et notre créativité au service de notre bien-être et du vivre ensemble.
